Навчальний курс для підтримки життєстійкості
Дата: 17.09.2024 10:59
Кількість переглядів: 112
|
Навчальнийкурс для підтримкижиттєстійкості
|
|
|
|
У важкі часи війни та випробувань публічні службовці та представники місцевого самоврядування опиняються під колосальним психологічним навантаженням. Від їх здатності зберігати спокій, ясність розуму та ефективність залежить добробут мешканців всієї громади.
|
|
|
|
Запрошуємо пройти онлайн курс, який допоможе розвинути життєстійкість.
|
|
Життєстійкість – це навичка, яка дозволить справлятися зі стресом та життєвими випробуваннями та використовувати кризові ситуації для особистісного зростання.
|
|
|
Посилання на реєстрацію
- управляти своїм станом під час травматичних подій;
- надавати психологічну допомогу собі та іншим;
- аналізувати власні ресурси та планувати їх відновлення, коли це потрібно;
- впевнено комунікувати з близькими, друзями, під час навчання та роботи у стресових ситуаціях;
- повертати собі відчуття контролю над власним життям.
|
|
Стійкість нашої країни залежить від життєстійкості кожного з нас. Подбайте про своє ментальне здоров'я, щоб мати ресурс допомагати іншим.
|
« повернутися
